ストレスや不安といった自律神経に影響を与える要因が増えると、筋肉の緊張や姿勢の乱れ、身体のバランスの乱れなどが引き起こされる可能性があります。これにより、腰にかかる負担が増え、ぎっくり腰を引き起こすリスクが高まる場合があります。自律神経の乱れがストレスによる筋肉の緊張を招くことがあり、これが腰部にも影響を及ぼす可能性があると考えられています。また、ストレスによって姿勢が乱れたり、日常の身体の動きが制限されることで、腰部に過度の負担がかかり、ぎっくり腰を引き起こすことがあります。